杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 139632|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 " }; O) p: p/ h6 K
5 S" b  M7 S& g# I# \  y% O
8 l, ]( Y" _6 R7 S8 {% F

; m% M- u( Z) B9 v9 q) X/ C
# G& m' N0 Q) D) y$ a: g* q8 _5 g, |$ k! w# t

6 i! X5 _- Y- a9 E3 ]0 X 6 d% `8 W) `/ O% e& v

7 d; N7 S% r# N8 q' y7 C* l! L
' N3 F8 y# N. K8 e. z; o& x. l2 ]7 |& f/ m: S8 |

/ h" N- [" u  R; R' o ! H( @. Q8 U, `! u9 K

6 V$ Y0 r3 g0 c: `% t
2 a# U' ~& S. T" f# y$ |2 Q  I/ R2 x9 z' A  v  A. Y

7 E" f; ~8 F9 E7 W4 Z3 T( l9 n! {: Z( X' h* F* C

+ M$ e3 W+ @) c4 ~7 f+ {) Z- d9 _6 y
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-9 08:39 , Processed in 0.046150 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表